29 thoughts on “HABLEMOS DE FITNESS fARID NAFFAH- DOC WILSON MARTINEZ – HENRY LEON”

  1. Vi todo el video bro !
    Tremenda información la que comparten ustedes.
    Farid una consulta yo estoy tomando iso100 (hidrolizada). Me puedes dar las diferencias entre una ISO y una hidrolizada,
    Gracias

  2. Hay que retar a Farid de no utilizar suplementos por un periodo para ver cuál es la diferencia física, resistencia y fuerza. Y para ver que tan eficientes son los suplementos vs comida.
    Tal vez estamos regalando el dinero a las empresas de suplementos fitness (gasto económico vs eficiencia).

  3. Buen video! , ustedes hablan mucho de evidencia en distintos temas.. me gustaria que en la descripción dejarán esas evidencias, para que nosotros los "televidentes" como dijo farid, tuviéramos la posibilidad de leer y entender un poco más los temas que se tocan en estos vídeos, espero que me lean y gracias ?

  4. Dr Wilson la composición corporal perfecta es un buen equilibrio y simetría acompañado de idónea fuerza funcional y sin olvidar que para estar en forma debe estar equilibrado con las capacidades físicas básicas y así se puede decir que estas en forma, que son la flexibilidad , la fuerza, la resistencia y la velocidad

  5. Me ago una simple pregunta las mayorías de rutinas de ejercicio que el doctor Wilson dise que están mal o no aserlas las ase y práctica y son sus ejercicios de Julián tanaka?? Yo desde que estoy siguiendo a fari conseguido resultados pero a uno dise que pasa ??

  6. Información que si tuviera 18 años me hubiera ahorrado tiempo dinero y esfuerzo, sigan con estos videos son muy muy buenos, y lo único que quitaría del fitness sería el ego mal canalizado y la envidia lo de las ayudas estoy de acuerdo que se use, y la farmacología es para los que ya toparon con los limites personales, libertad, saludos desde México ?? señores

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